ascultă.

Ia-ţi timp într-o oră şi închide ochii. Ascultă-ţi respiraţia şi bătăile inimii, simte cum aerul proaspăt îţi invadează plămânii şi cum te cuprinde liniştea. Ascultă-ţi sufletul cum tremură la zâmbete şi creierul cum tastează la fiecare pas pe care-l faci. Ia-ţi timp din timpul tău şi fii tu cu tine însuţi: prezent, trecut şi viitor. Aceeaşi viaţă, acelaşi personaj, acelaşi tu în toate posturile de care-ai avut parte. Iartă-te şi iubeşte ceea ce nu ai descoperit încă la tine. Ai grijă de tine, de tot ce ai, că nimeni altcineva nu va avea. Eşti singura fiinţă capabilă să-ţi poarte de grijă. Ascultă-te când ai nevoie de ajutor şi oferăţi-l.

Ascultă-ţi paşii, ascultă-ţi bătăile inimii şi plămânii care te ţin în viaţă, poate doar ei vor mai avea grijă de tine.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.